所有材料准备好 水蜜桃洗净，去核（也可以去皮）， 把桃子切成块状 桃子放入食品加工机的杯中 再把冰块、柠檬汁、酸奶放入食品加工机杯中 启动食品加工机 直到桃子被打成细腻的果泥即可倒入杯中饮用 桃子果形美观，肉质甜美，人们把桃作为福寿祥瑞的象征，在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称。桃子有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者；桃子的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；桃子含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。 我们平时挑选桃子要选择果形大且端正、色泽红润、果皮带有绒毛，用手捏起来不是太软的为好，如果买的时候果皮外面的绒毛没了，一定是商贩洗过了，这样的桃子不容易保存，立即吃还可以。桃子很容易腐烂变质，买回家如果不是立即吃一定要用保鲜袋包好在冰箱中储存。