煮(183)炖(21)煲(9)榨汁(5)砂锅(4)蒸(3)其它工艺(3)泡(2)微波(1)滑炒(1)竹烤(1)其他(1)咸鲜味(1)
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:抗癌抗癌 降血压、降胆固醇 保肝护肝 预防骨质疏松 防治脑供血不足 防治心血管病 恢复体力 预防胆结石
食疗功效:肝脏解毒 清热健胃 增加免疫力 美容祛斑 减肥 增加耐受力
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
食疗功效:治疗疾病 健脑 预防过敏 缓解失眠
食疗功效:防癌抗癌 清热去湿,健脾胃 美白肌肤 促进新陈代谢 增强免疫力和抗炎 降血糖 镇痛解热 防治脚气病
食疗功效:预防便秘米 消除水肿 健脾利胃 增强机体免疫功能 催乳汁
食疗功效:利尿消肿 降脂减肥 催乳
食疗功效:抗癌 通便减肥 提高免疫力 抗衰老
食疗功效:清热解毒 抗菌抑菌作用 具有抗过敏作用 降血脂作用 保护肾脏