1. 用热水将猴菇(猴头菇)烫过,捞起后一朵一朵剥开;2. 将青椒、胡萝卜、红辣椒、玉米笋切成小丁;3. 将植物油倒入锅中烧热,再将鲜猴菇下锅炸至金黄色,捞出;4. 炒锅留底油,将青椒丁、胡萝卜丁、红辣椒丁、玉米笋丁下锅略炒片刻,再放入猴菇炒1分钟,随即加入豆瓣酱、酱油、味精、香油,翻炒均匀,起锅即可。