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原蒸五元鹌鹑
菜系:脾调养食谱补气食谱气血双补食谱孕妇食谱
功效分类:脾调养食谱补气食谱气血双补食谱孕妇食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸甜味
工艺:清蒸

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原蒸五元鹌鹑

菜系:湘菜 浏览次数:384

材料:

操作步骤:

1.荔枝和桂圆剥去壳洗一遍;枸杞洗净。红枣蒸10分钟取出剥去皮,猪腿肉切成片,下入开水锅内烧开氽过捞出,洗净血沫。葱和姜拍破;莲子用水泡发待用。
2.将鹌鹑宰杀,去净毛,开膛去内脏,剁去嘴尖和脚爪洗净,下入开水锅氽过捞出,清洗残存的毛和血沫,装在汤盘内,加入料酒、葱姜、盐、蜂蜜、猪肉和水(水以没过鹌鹑为准),用纸封严,上笼蒸2小时,取出,揭开纸,去猪腿肉和葱姜,加入荔枝、桂圆、莲子、红枣、枸杞、鸡油、胡椒粉,原纸盖上,上笼蒸1小时。
3.食用前时,将五元鹌鹑取出即成。

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