补虚养身食谱(1)清热解毒食谱(1)便秘食谱(1)防癌抗癌食谱(1)祛痰食谱(1)利尿食谱(1)
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
油温四成热时下调辅料;文蛤烧熟即可,不宜久煮。
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血