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菜系:
理气调理食谱
功效分类:
理气调理食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
其他
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功效:
白萝卜油菜汁
菜系:
其他
浏览次数:
288
次
材料:
主料:
油菜100克
,
白萝卜300克
辅料:
调料:
蜂蜜15克
,
牛奶150克
操作步骤:
1. 油菜洗净,去根,切成段;
2. 白萝卜洗净,切成块;
3. 将白萝卜块与油菜段一同放入榨汁机中,搅拌成汁;
4. 把白萝卜油菜汁倒入杯中,加入牛奶和蜂蜜调匀即可。
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