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>> 天麻
天麻
别名:自动草、冬彭、水洋芋
天麻营养价值
浏览次数:
208次
食疗作用:
息风、止眩晕
天麻做法
天麻菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
核桃天麻炖草鱼
主料:
草鱼
口味:
原本味
浏览次数:
240次
天麻炖老鸽
主料:
雏鸽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
265次
天麻鱼头
主料:
鲤鱼
口味:
原本味
浏览次数:
306次
椰子炖天麻
主料:
椰子
口味:
原本味
浏览次数:
423次
天麻蒸蛋羹
主料:
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
天麻蒸鸡蛋
主料:
鸡蛋
口味:
原本味
浏览次数:
297次
天麻双豆
主料:
天麻
青豆
口味:
原本味
浏览次数:
270次
天麻鱼头粥
主料:
粳米
鲢鱼头
口味:
咸鲜味
浏览次数:
375次
天麻当归水鱼汤
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
902次
天麻鱼头煲
主料:
鲢鱼头
口味:
原本味
浏览次数:
730次
天麻甲鱼汤
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
252次
天麻鱼头汤
主料:
鲢鱼头
口味:
咸鲜味
浏览次数:
208次
天麻野鸭汽锅
主料:
野鸭
口味:
原本味
浏览次数:
449次
天麻猪脑煲
主料:
猪脑
口味:
咸鲜味
浏览次数:
327次
白花蛇祛湿酒
主料:
白花蛇
江米酒
口味:
原本味
浏览次数:
579次
天麻鳝丝
主料:
鳝鱼
口味:
原本味
浏览次数:
326次
续断乌蛇酒
主料:
白酒
乌梢蛇
续断
天麻
党参
肉桂
口味:
原本味
浏览次数:
508次
天麻砂锅鱼头
主料:
鲢鱼头
口味:
咸鲜味
浏览次数:
260次
核桃草鱼火锅
主料:
草鱼
口味:
原本味
浏览次数:
354次
天麻炖猪脑
主料:
猪脑
口味:
原本味
浏览次数:
485次
共 50条/3 页 20 条/页
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天麻营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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