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>> 天麻
天麻
别名:自动草、冬彭、水洋芋
天麻营养价值
浏览次数:
206次
食疗作用:
息风、止眩晕
天麻做法
天麻菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
天麻乌鸡汤
主料:
天麻
口味:
清香味
浏览次数:
613次
天麻炖鱼头
主料:
大鱼头
天麻
口味:
清香味
浏览次数:
530次
北芪瘦肉
主料:
猪腰枚肉
口味:
原本味
浏览次数:
281次
天麻鸽子汤
主料:
乳鸽
天麻
克
口味:
清香味
浏览次数:
455次
天麻炖乳鸽
主料:
乳鸽
天麻
口味:
清香味
浏览次数:
391次
炖鱼头
主料:
口味:
家常味
浏览次数:
349次
天麻花生猪手汤
主料:
猪手
口味:
原本味
浏览次数:
461次
乌鸡天麻汤
主料:
乌鸡
口味:
清香味
浏览次数:
697次
天麻炖鸽子
主料:
雏鸽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
618次
天麻红花猪脑汤
主料:
猪脑
口味:
咸鲜味
浏览次数:
377次
天麻煮豆腐
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
264次
天麻炖猪脑
主料:
猪脑
口味:
原本味
浏览次数:
382次
鱼头补脑汤
主料:
鳙鱼
口味:
原本味
浏览次数:
441次
天麻鱼片
主料:
青鱼
口味:
原本味
浏览次数:
428次
天麻气锅鸡
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
391次
天麻脑花
主料:
猪脑
口味:
香味
浏览次数:
381次
首乌天麻龟肉汤
主料:
乌龟
口味:
清苦味
浏览次数:
373次
薏米天麻汤
主料:
薏米
天麻
葱白
口味:
原本味
浏览次数:
517次
天麻炖兔肉
主料:
兔肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
539次
鹌鹑天麻汤
主料:
鹌鹑肉
口味:
原本味
浏览次数:
379次
共 50条/3 页 20 条/页
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天麻营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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