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>> 甲鱼
甲鱼
甲鱼营养价值
浏览次数:
294次
食疗作用:
甲鱼肉性平、味甘;归肝经。 具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用; 可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。
甲鱼做法
甲鱼菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
水鱼炖淮山
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
300次
龙眼肉炖鳖
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
288次
火烧赤壁
主料:
甲鱼
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
美葱甲鱼汤
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
418次
新菇炖山瑞
主料:
甲鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
306次
淮杞炖甲鱼
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
338次
凤腿元鱼
主料:
甲鱼
鸡腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
355次
甲鱼煲羊排
主料:
甲鱼
羊排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
681次
参灵甲鱼
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
342次
甲鱼枸杞汤
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
275次
田七玉竹炖水鱼
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
378次
甲鱼粥
主料:
甲鱼
糯米
口味:
原本味
浏览次数:
298次
虫草金龟
主料:
甲鱼
鸡蛋
口味:
原本味
浏览次数:
279次
玉珠霸王
主料:
甲鱼
鹌鹑蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
264次
清蒸团鱼
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
392次
汽锅脚鱼
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
506次
淮杞炖水鱼
主料:
甲鱼
口味:
清香味
浏览次数:
364次
凤翅煨裙边
主料:
甲鱼
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
309次
冰糖元鱼
主料:
甲鱼
口味:
甜咸味
浏览次数:
427次
三圆炖金鳖
主料:
甲鱼
口味:
清香味
浏览次数:
283次
共 167条/9 页 20 条/页
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甲鱼营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
118.00
碳水化合物(克)
2.10
脂肪(克)
4.30
蛋白质(克)
17.80
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
139.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
1.88
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.07
核黄素(毫克)
0.14
烟酸(毫克)
3.30
胆固醇(毫克)
101.00
镁(毫克)
15.00
钙(毫克)
70.00
铁(毫克)
2.80
锌(毫克)
2.31
铜(毫克)
0.12
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
196.00
磷(毫克)
114.00
钠(毫克)
96.90
硒(微克)
15.19
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