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水产类
>> 甲鱼
甲鱼
甲鱼营养价值
浏览次数:
258次
食疗作用:
甲鱼肉性平、味甘;归肝经。 具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用; 可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。
甲鱼做法
甲鱼菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
冬笋水鱼煲
主料:
甲鱼
口味:
清香味
浏览次数:
246次
山茱萸丹皮炖甲鱼
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
654次
明珠甲鱼
主料:
甲鱼
鸽蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
342次
金腿炖水鱼
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
沛公狗肉
主料:
狗肉
甲鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
399次
淮山枸杞子炖鳖
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
191次
清炖鳖汤
主料:
甲鱼
猪胫骨
口味:
原本味
浏览次数:
284次
鳖肉滋阴汤
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
349次
凤鸟护巢
主料:
甲鱼
鹌鹑肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
288次
瘦肉甲鱼
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
299次
鲁式黄焖甲鱼
主料:
甲鱼
母鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
313次
天麻当归水鱼汤
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
887次
玉米须龟
主料:
甲鱼
玉米须
口味:
原本味
浏览次数:
307次
核桃骨髓汤
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
279次
参麦甲鱼
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
309次
苹果甲鱼汤
主料:
甲鱼
苹果
口味:
咸鲜味
浏览次数:
232次
杏元凤爪炖水鱼
主料:
甲鱼
鸡爪
火腿
杏仁
桂圆
口味:
原本味
浏览次数:
434次
乌龟肉煲猪肚
主料:
甲鱼
猪肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
267次
干地鳖肉汤
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
287次
熟地枸杞子炖鳖鱼
主料:
甲鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
230次
共 167条/9 页 20 条/页
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甲鱼营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
118.00
碳水化合物(克)
2.10
脂肪(克)
4.30
蛋白质(克)
17.80
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
139.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
1.88
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.07
核黄素(毫克)
0.14
烟酸(毫克)
3.30
胆固醇(毫克)
101.00
镁(毫克)
15.00
钙(毫克)
70.00
铁(毫克)
2.80
锌(毫克)
2.31
铜(毫克)
0.12
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
196.00
磷(毫克)
114.00
钠(毫克)
96.90
硒(微克)
15.19
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