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田七玉竹炖水鱼
菜系:糖尿病食谱
功效分类:糖尿病食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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田七玉竹炖水鱼

菜系:其他 浏览次数:352

材料:

操作步骤:

1. 水鱼(甲鱼)(约640克重)放入滚水中,使其排尽尿液。
2. 刮洗干净,去内脏。
3. 田七,玉竹,陈皮用水浸洗。
4. 田七打碎。
5. 玉竹切片。
6. 材料全放入炖盅。
7. 加凉开水,盖上盖,隔水炖4小时。
8. 加入细盐,即可饮用。

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