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>> 黄油
黄油
别名:白脱油
黄油营养价值
浏览次数:
302次
食疗作用:
1.增加饱腹感 黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。 2.促进身体发育 黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
黄油做法
黄油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
椰香芒果慕司
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
381次
南瓜松仁面包
主料:
高筋面粉
南瓜泥
口味:
奶香味
浏览次数:
313次
中种北海道吐司
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
220次
软煎鸡排堡
主料:
高筋面粉
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
217次
芒果酸奶冻芝士蛋糕
主料:
奶酪
淡奶油
奥利奥轻
口味:
奶香味
浏览次数:
410次
海苔玛德琳
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
199次
千叶纹冻芝士
主料:
饼干
奶酪
口味:
奶香味
浏览次数:
267次
起司海苔玉米面包
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
196次
橙皮奶油蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
315次
果酱小海绵
主料:
鸡蛋
低筋面粉
牛奶
口味:
甜味
浏览次数:
361次
芫茜肉松砖
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
283次
咖喱味香肠面包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
283次
玉米渣
主料:
玉米(鲜)
口味:
奶香味
浏览次数:
255次
蔓越梅饼干
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
191次
巧克力杏仁条
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
269次
香草奶油炸糕
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
193次
水果蛋糕杯
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
217次
黄瓜沙拉蛋包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
226次
金黄酥香的手抓饼
主料:
高筋面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
183次
荞麦芝麻面包
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
295次
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黄油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
888
胆固醇(毫克)
296
脂肪(克)
98
钠(毫克)
40.3
钾(毫克)
39
钙(毫克)
35
磷(毫克)
8
镁(毫克)
7
硒(微克)
1.6
蛋白质(克)
1.4
铁(毫克)
0.8
锌(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.05
维生素B2(毫克)
0.02
铜(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
碳水化合物(克)
一
烟酸(毫克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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