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>> 黄油
黄油
别名:白脱油
黄油营养价值
浏览次数:
303次
食疗作用:
1.增加饱腹感 黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。 2.促进身体发育 黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
黄油做法
黄油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
焦糖玛德琳
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
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156次
杏仁芝士派
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
168次
海苔奶酪麻酱马芬
主料:
低筋面粉
口味:
其它口味
浏览次数:
218次
圣诞节拐杖饼干
主料:
低筋面粉
鸡蛋白(
口味:
甜味
浏览次数:
180次
红酒全麦吐司
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
174次
红糖辫子面包
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
162次
樱花沙拉包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
240次
草莓黑加仑塔
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
215次
牛奶鸡蛋吐司
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
247次
奶香杏仁包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
230次
樱桃巧克力蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
373次
红曲枫叶饼干
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
191次
法式吐司
主料:
吐司
口味:
其它口味
浏览次数:
275次
地瓜球红豆乳酪塔
主料:
低筋面粉
红薯
口味:
甜味
浏览次数:
194次
树莓慕斯巧克力塔
主料:
低筋面粉
覆盆子
口味:
奶香味
浏览次数:
318次
冰激凌夹心蒙布朗
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
306次
木糖醇饼干
主料:
低筋面粉
全麦粉
口味:
甜味
浏览次数:
297次
黑芝麻苏打饼干
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
188次
干果燕麦饼
主料:
小麦面粉
燕麦
口味:
甜味
浏览次数:
190次
软芝士蛋糕
主料:
消化饼干
口味:
奶香味
浏览次数:
430次
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黄油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
888
胆固醇(毫克)
296
脂肪(克)
98
钠(毫克)
40.3
钾(毫克)
39
钙(毫克)
35
磷(毫克)
8
镁(毫克)
7
硒(微克)
1.6
蛋白质(克)
1.4
铁(毫克)
0.8
锌(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.05
维生素B2(毫克)
0.02
铜(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
碳水化合物(克)
一
烟酸(毫克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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