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菜系:
肝调养食谱
功效分类:
肝调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
其他
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菜系:
其他
浏览次数:
274
次
材料:
主料:
胡萝卜200克
,
枸杞子20克
辅料:
调料:
蜂蜜10克
操作步骤:
1. 胡萝卜洗净,切成小块;
2. 枸杞用温水泡回软,洗净捞出,沥干水分;
3. 将胡萝卜块和枸杞放入榨汁机中,加入凉开水50毫升,搅打成汁;
4. 将榨汁机中的菜汁倒入杯中,加入蜂蜜调味即可。
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