乳腐扣肉
菜系:沪菜
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材料:
- 主料:五花肉1块,豆腐1块
- 辅料:土豆1个
- 调料:色拉油适量,食盐适量,冰糖适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,花椒水适量,干辣椒适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,蜂蜜适量,香叶适量
操作步骤:
准备所有的主要材料,五花肉带皮,豆腐,土豆
豆腐切块,切记不要太厚不要太小,这样方便炸制
土豆切块,洗干净,用温水浸泡,备用
五花肉洗干净,用水煮,倒上料酒,除去肉里的血和赃物,煮半小时
煮好的五花肉摸上蜂蜜备用
摸好的五花肉
炸制土豆和豆腐,开小火
豆腐炸制金黄出锅备用
土豆炸制金黄出锅,土豆可以炸老一些,方便后面得蒸制
炸摸了蜂蜜的五花肉,开小火,因为摸了蜂蜜的肉炸起来会溅油,请小心
炸制金黄出锅备用
锅内放入冰糖,咸盐,鸡精,蚝油,香叶,八角,二十三香,干辣椒,姜片,葱段,蒜,生抽,老抽开始煮炸好的五花肉,煮一个小时,切记水开以后关小火
取出煮了一个小时的五花肉,放凉备用
切片,切记不要切得太厚,方便后面的上豆腐乳上色和入味
旋转的把肉片摆在碗里
拿出三块豆腐乳,加入一碗花椒水
把碾磨完得以后倒上豆腐汁,生抽,老抽,白糖,蚝油,搅拌备用
把弄好的调料倒入摆好的肉片中,没过肉片,腌制半小时
把炸好的土豆放在肉片上,把豆腐放在土豆上摆好,在浇上调好的调料
上火蒸一个小时即可
反扣在盘子上撒上白色芝麻,乳腐扣肉做好
看看这样的肉肉是不是很有食欲?呵呵香味扑鼻
味道觉得不浓郁,旁边的剩余调料让你占着吃,更好
成品图 切记肉肉要切薄,这样便于上色和入味,炸制带蜂蜜的五花肉,回溅油,要开小火,盖盖子,切记不要烫伤
常见的扣肉有梅菜扣肉,芋头扣肉,金牌扣肉。很多人对口肉一般采用远观不吃的态度,原因是因为扣肉看上去白肉比较多,比较肥,对于爱美得人觉得吃多肥肉会发胖,导致自己长肉肉,其实做的好的扣肉吃去来口感很好,不会很费,借鉴了别人做扣肉的方法,我自己做了属于自己的口味的乳腐扣肉,这样的扣肉其实大家应该也见过,但是我这个里面有自己的做法,大家也可以看看能不能帮到你们,并且相互学习做扣肉的方法。