1培根沖洗后切丝;鸡蛋洗净,做敲蛋检视顺序后打入容器中备用。2培根爆香后倒入蛋汁里,加调味料一起打匀。3炒锅先润锅,加入4大匙沙拉油,以中火烧热至油温140℃,加入作法2的材料后转小火煎熟,再以熟食动作分成6人份即可。