对虾剪掉须和脚 清洗干净 每只虾小刀从腹部如图剖开,最好能切开到尾部 入盐、胡椒粉入味15分钟 菠菜取叶子,开水汆1分钟捞起,挤干水分,切碎 培根、洋葱和蒜头切碎,越碎越好 黄油起锅 对虾腹部朝下略煎,最好用锅铲按压一下,便于定型 对虾两边煎至金黄色取出沥油 煮奶油酱:30g黄油起锅,倒入30g面粉 边炒面粉,边加入80ml的水,炒至均匀的熟面团,倒入100ml的淡奶油,翻炒均匀即可,如图呈粘稠的面糊 少许黄油,煸炒培根丁,要炒至有少许焦黄,有浓郁香气后盛起 余油倒入蒜头丁、洋葱丁炒出香气,下菠菜丁和炒好的培根丁翻炒均匀 倒入奶油酱,混合均匀即可熄火 将做好的菠菜培根奶油酿入每只对虾的腹部 烤箱预热210度,烤3分钟即可 这道大虾菜,是西式做法,用炒制好的培根、洋葱、菠菜、大蒜、另加自制的奶油酱,酿在入味过的虾肉内,再烤焗几分钟,虽然材料是多了些,但真的很好吃,推荐给大家了。