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洋葱胡椒鸡柳
菜系:
功效分类:
制作难度:配菜(中级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

洋葱胡椒鸡柳

菜系:大众菜 浏览次数:122

材料:

操作步骤:

1洋葱去头尾和外皮,洗净后切丝备用;青葱切段备用。
2鸡胸肉洗净后切成长条状,加入调味料A腌约15分钟。
3热锅,将作法2腌好的鸡胸肉入锅过油后,捞出备用。
4将锅洗净,热锅后加入少量沙拉油,放入蒜末和作法1的洋葱丝、青葱段炒至微软后,再放入作法3的鸡胸肉和调味料炒至入味即可。

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