1首先,南瓜洗净切薄片装入盘子,将其叠放好.2锅里烧开水,放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥.3再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合,待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火,装碗即可.最后撒上枸杞点缀.这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦~~~