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沙茶羊肉
菜系:
功效分类:
制作难度:配菜(中级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

沙茶羊肉

菜系:大众菜 浏览次数:121

材料:

操作步骤:

1羊肉片洗净、沥干;油菜洗净切段,将油菜叶与梗分开,备用。
2热一锅,放入油1大匙(份量外),将作法1的油菜梗先放入拌炒数下,再加入油菜叶和调味料A,快炒均匀至软后盛盘备用。
3另热一锅,放入油1大匙,蒜末、姜末、辣椒末爆香,放入作法1的羊肉片,快炒数下,放入调味料B拌炒均匀至熟,淋在作法2的油菜上即可。

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