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一青二黄
菜系:贫血食谱
功效分类:贫血食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:熟炒

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一青二黄

菜系:其他 浏览次数:313

材料:

操作步骤:

1. 将小黄花菜泡发洗净,切段;
2. 烧锅烧热放油,油热倒入鸡蛋液炒成蛋花,装入碗内;
3. 葱姜洗净,葱切葱花,姜切末;
4. 青椒去蒂和籽洗净切丝;
5. 炒锅再放油,油热投入葱、姜煸香;
6. 加入小黄花菜和青椒丝翻炒熟;
7. 放入调料和炒好的鸡蛋,炒至入味出锅装盘即成。

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