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草莓
草莓营养价值
浏览次数:
324次
食疗作用:
草莓味甘、酸,性凉,无毒; 具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。
草莓做法
草莓菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
牛丁骨牛排
主料:
牛排
口味:
黑椒味
浏览次数:
276次
木瓜芝士蛋糕
主料:
消化饼干
口味:
甜味
浏览次数:
382次
草莓奶油华夫饼
主料:
鸡蛋
低筋面粉
玉米淀粉
口味:
奶香味
浏览次数:
222次
草莓奶油可丽饼
主料:
小麦面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
354次
草莓慕斯蛋糕
主料:
蛋糕
口味:
酸甜味
浏览次数:
254次
果味鲜蔬小炒
主料:
鸡蛋
黄瓜
口味:
酸甜味
浏览次数:
198次
自制特浓草莓酸奶
主料:
天友经典
口味:
酸甜味
浏览次数:
237次
双味土司披萨
主料:
吐司
口味:
其它口味
浏览次数:
207次
草莓夏洛特
主料:
低筋面粉
草莓
口味:
奶香味
浏览次数:
238次
草莓乳酪慕斯蛋糕
主料:
杏仁粉
低筋面粉
奶酪
奶油
口味:
甜味
浏览次数:
150次
草莓牛奶汁
主料:
草莓
牛奶
口味:
果味
浏览次数:
252次
草莓半果酱
主料:
草莓
口味:
甜味
浏览次数:
188次
草莓杯子蛋糕
主料:
鸡蛋
草莓
口味:
甜味
浏览次数:
182次
花边水果芝心披萨
主料:
高筋面粉
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
206次
酸奶油草莓乳酪蛋糕
主料:
低筋面粉
草莓
酸奶油
口味:
奶香味
浏览次数:
378次
圣诞节奶油蛋糕
主料:
低筋面粉
淡奶油
口味:
奶香味
浏览次数:
230次
草莓汤圆糖水
主料:
草莓
元宵
口味:
甜味
浏览次数:
300次
草莓可可慕斯
主料:
淡奶油
牛奶
口味:
酸甜味
浏览次数:
235次
草莓黑加仑塔
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
209次
草莓水果酸奶杯
主料:
草莓
酸奶
口味:
果味
浏览次数:
316次
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草莓营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
30.00
碳水化合物(克)
7.10
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
1.00
纤维素(克)
1.10
维生素A(微克)
5.00
维生素C(毫克)
47.00
维生素E(毫克)
0.71
胡罗卜素(微克)
30.00
硫胺素(毫克)
0.02
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
0.30
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
18.00
铁(毫克)
1.80
锌(毫克)
0.14
铜(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.49
钾(毫克)
131.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
4.20
硒(微克)
0.70
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