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肉禽类
>> 鸡翅
鸡翅
别名:鸡翼、大转弯
鸡翅营养价值
浏览次数:
368次
食疗作用:
温中益气 补精添髓 强腰健胃
鸡翅做法
鸡翅菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
五味鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
263次
蜜汁香烤全鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
其它口味
浏览次数:
180次
香煎椒盐鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
117次
香菇火腿蒸翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
176次
香菇酱鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
220次
醉酒椒麻口水鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
椒麻味
浏览次数:
208次
腐乳烧鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
147次
经典烤翅
主料:
鸡翅
口味:
香辣味
浏览次数:
155次
大盘鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
香辣味
浏览次数:
212次
鸡翅炖土豆
主料:
鸡翅
土豆
口味:
家常味
浏览次数:
272次
蚝油土豆鸡
主料:
土豆
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
156次
孜然炒鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
其它口味
浏览次数:
156次
卤水鸡翅尖
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
123次
脆皮鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
308次
板栗鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
家常味
浏览次数:
218次
西红柿橙香鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
其它口味
浏览次数:
281次
麻辣香锅鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
香辣味
浏览次数:
156次
酒香凤翅
主料:
鸡翅
啤酒
口味:
家常味
浏览次数:
127次
蚝汁鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
家常味
浏览次数:
131次
菠萝鸡翅
主料:
鸡翅
菠萝
口味:
家常味
浏览次数:
230次
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鸡翅营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
194
钾(毫克)
205
磷(毫克)
161
胆固醇(毫克)
113
维生素A(微克)
68
钠(毫克)
50.8
蛋白质(克)
17.4
镁(毫克)
17
脂肪(克)
11.8
硒(微克)
10.98
钙(毫克)
8
烟酸(毫克)
5.3
碳水化合物(克)
4.6
铁(毫克)
1.3
锌(毫克)
1.12
维生素B6(毫克)
0.26
维生素E(毫克)
0.25
维生素B2(毫克)
0.11
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.03
维生素B1(毫克)
0.01
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
膳食纤维(克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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