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>> 冬虫夏草
冬虫夏草
别名:虫草、冬虫草(甘肃)、夏草冬虫、雅扎贡布(藏语)
冬虫夏草营养价值
浏览次数:
220次
食疗作用:
补肺气 益肾精
冬虫夏草做法
冬虫夏草菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
虫草杞子煲鲍鱼
主料:
鲍鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
326次
杞圆虫草狸蛇汤
主料:
枸杞子
桂圆
冬虫夏草
蛇肉
果子狸
口味:
原本味
浏览次数:
478次
冬虫夏草炖圆肉
主料:
冬虫夏草
桂圆
枸杞子
口味:
原本味
浏览次数:
271次
冬虫夏草炖鸭
主料:
鸭
口味:
原本味
浏览次数:
250次
清炖虫草鸡
主料:
公鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
319次
虫草炖甲鱼
主料:
甲鱼
口味:
原本味
浏览次数:
252次
虫草炖胎盘
主料:
紫河车
口味:
原本味
浏览次数:
315次
巴戟虫草瘦肉汤
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
447次
虫草人参炖乌鸡
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
272次
冬虫夏草羊肉汤
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
339次
虫草白及蛤蚧瘦肉汤
主料:
蛤蚧
口味:
咸鲜味
浏览次数:
369次
虫草粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
455次
冬虫夏草蒸鸭
主料:
鸭
口味:
原本味
浏览次数:
292次
虫草酒
主料:
冬虫夏草
口味:
原本味
浏览次数:
271次
冬虫草炖白鸽
主料:
雏鸽
口味:
原本味
浏览次数:
272次
人参虫草鸭
主料:
鸭
口味:
原本味
浏览次数:
304次
冬虫夏草炖鹧鸪
主料:
鹧鸪
口味:
咸鲜味
浏览次数:
307次
虫草烩番茄
主料:
番茄
口味:
清香味
浏览次数:
324次
冬虫草蚬鸭煲
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
290次
虫草素鸭块
主料:
干豆腐
油皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
396次
共 89条/5 页 20 条/页
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冬虫夏草营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
292
钾(毫克)
595
钠(毫克)
264
钙(毫克)
197
磷(毫克)
95
镁(毫克)
84
铁(毫克)
66.5
碳水化合物(克)
61.6
蛋白质(克)
20.9
膳食纤维(克)
20.1
锌(毫克)
4.87
脂肪(克)
4.7
烟酸(毫克)
3.3
维生素C(毫克)
2
铜(毫克)
1.54
硒(微克)
1.4
锰(毫克)
0.86
维生素B2(毫克)
0.7
维生素B1(毫克)
0.37
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素A(微克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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