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菜系:
气血双补食谱
功效分类:
气血双补食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
其他
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菜系:
其他
浏览次数:
585
次
材料:
主料:
苹果300克
,
油菜15克
辅料:
调料:
蜂蜜15克
,
牛奶150克
操作步骤:
1. 苹果洗净去核去皮,切成小块;
2. 油菜洗净,切成小片备用;
3. 将苹果块和油菜片一同放入榨汁机中,加入牛奶搅拌均匀;
4. 加入蜂蜜即可饮用。
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