燕窝炖冰糖

材料：

• 主料：枸杞,薏米,冰糖
• 辅料：
• 调料：

操作步骤：

燕窝挑拣去杂质，用清水稍加浸泡再挑洗干净，备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内，加适量清水及冰糖（甜度随人所好），盖好盅盖，隔水用中火炖两小时，待温饮用。