咸鲜味(10)甜味(4)家常味(3)清香味(2)香(2)咸香(1)香辣味(1)微波炉(1)酱香味(1)五香味(1)咖喱味(1)香味(1)
蒸(6)炒(4)煮(3)烧(2)其他(1)烤(1)炸(1)汆(1)清蒸(1)煎(1)冻(1)甜品点心(1)烙(1)烘焙(1)
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:开胃健脾 宽胸利膈、通肠排便 开膈消痰 增强机体免疫力
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
适用人群:高胆固醇患者忌食
食疗功效:降低胆固醇 改善亚健康体质 降血脂 抑制肿瘤