1将所有材料A煮滚后用小火续煮30分钟,然后过滤成养生茶备用。2将冰糖与果冻粉略为搅拌,加入养生茶混合均匀,煮至90℃左右熄火。3将材料B中的糖莲子、枸杞、红枣用滚水煮1∼2分后捞出沥干备用。4将作法3的材料先倒入模型中薄薄一层,待凉后摆上作法3的材料,再倒满茶冻液,待凉后冷藏冰凉即完成。