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微波鳕鱼
菜系:
功效分类:
制作难度:配菜(中级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

微波鳕鱼

菜系:大众菜 浏览次数:145

材料:

操作步骤:

1鳕鱼段在微波炉中解冻后清洗干净,沥干水分备用。
2取一只适用于微波炉的盘子,盘子上撒几根姜丝,然后把鱼段放在上面,鱼段上面撒上盐、葱丝和剩余的姜丝,再淋上蒸鱼豉油,腌10分钟。
3取一只大碗扣在盘子上,放入微波炉内以高火(750瓦)烹调4分钟即可。

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