1玉米洗净后用刀将玉米粒沿芯切下;青椒洗净后去囊切粒;松仁洗净。2锅内放少量油,放入松仁爆香后装碟备用。3锅内放少量油,放入蒜末,加入玉米粒炒香后加入适量干贝汁及清水,盖上锅盖焖2分钟。4加入青椒和松仁炒熟即可。