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鲜竹牛肉
菜系:减肥瘦身食谱
功效分类:减肥瘦身食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:

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鲜竹牛肉

菜系:粤菜 浏览次数:326

材料:

操作步骤:




1、腐衣撕成小块,放人滚油中炸至起泡,捞起用清水浸软,取起沥干水,放在一大碟或分于数小碟上;  
2、马蹄粉、生粉加水1/4杯拌匀;  
3、牛肉洗净,抹干水剁细,加入调味搅至有粘性,加入马蹄粉水拌匀,加入马蹄肉、陈皮丝又拌匀,做成球形放在腐衣上,蒸7分钟至熟。



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