龙眼虾仁
菜系:大众菜
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材料:
操作步骤:
1时间:10分钟
2烹饪时间:10分钟
3将蘑菇剪成虾形,胡萝卜�冬笋洗净切成丁。
4用蛋清�淀粉�发酵粉制成面糊,素虾仁粘面糊下7成热的油中,炸至金黄色。
5锅留底油,放姜丝炒香,再加入胡萝卜、冬笋丁、青豆翻炒3分钟,加盐�蘑菇精�料酒�素鲜汤,烧开后勾芡,倒入“虾仁”,颠两下装盘,用龙眼�红樱桃围边即成。
6提示:龙眼俗称“桂圆”,果实富含营养,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。对女人的滋补功能显而易见。