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瑶柱鱼唇羹
菜系:补虚养身食谱
功效分类:补虚养身食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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瑶柱鱼唇羹

菜系:其他 浏览次数:888

材料:

制作提示:

本品需高汤约1000克。

口味描述:

本品需高汤约1000克。

操作步骤:

1. 瑶柱洗净,用冷水浸泡2小时,撕成细丝,放入盘中;
2. 盘内加姜上笼蒸半小时;
3. 将发好的鱼唇洗净,用姜片、葱丝汆水,切丝;
4. 韭黄洗净,切成2厘米长的段;
5. 鸡蛋打入碗中,捞出蛋黄;
6. 将蛋清搅匀备用;小米磨碎;
7. 鸡肉洗净,抹干水,切成丝,加淀粉、蛋清和适量胡椒粉腌渍10分钟;
8. 坐锅点火,入色拉油烧热,烹入料酒,放入高汤、鱼唇丝及瑶柱丝煮滚片刻;
9. 下鸡肉丝及香油、胡椒粉、白糖、盐,稍煮片刻;
10. 用水溶粟粉勾芡,加入韭黄段煮滚,即可盛起食用。

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