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香煎芙蓉蛋
菜系:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱
功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:生煎

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香煎芙蓉蛋

菜系:其他 浏览次数:269

材料:

制作提示:

煎芙蓉蛋宜用中火,边煎边下油,煎至两面金黄,外焦里嫩。

口味描述:

煎芙蓉蛋宜用中火,边煎边下油,煎至两面金黄,外焦里嫩。

操作步骤:

1. 叉烧肉、水发香菇、熟鲜笋肉分别切成中丝;
2. 笋丝放入沸水锅里焯约30 秒钟,取出,抹干;
3. 鸡蛋液、精盐、香油拌匀,加叉烧肉丝、笋丝、香菇丝、葱丝拌成“鸡蛋料”;
4. 炒锅用中火烧热,下花生油,将锅端离火口,用铁勺取鸡蛋料分6 份放入锅内,随即端锅回炉,边煎边下油,煎至金黄时,翻转,再煎另一面,续下油,也煎至金黄色;
5. 最后下油,煎至熟透;
6. 装盘时,按三、二、一块从下往上堆砌。

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