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脆豆腐
菜系:更年期食谱
功效分类:更年期食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:微辣
工艺:脆炸

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脆豆腐

菜系:鲁菜 浏览次数:256

材料:

制作提示:

备花生油300克,实耗约40克。

口味描述:

备花生油300克,实耗约40克。

操作步骤:

1. 将每块豆腐干切成6片;
2. 将鸡蛋打散,放入酱油、精盐、胡椒粉、辣椒酱拌匀;
3. 将青、红椒洗净放开水中焯一下;
4. 豆腐干片放入加调料的鸡蛋液中,每片再滚上一层面粉;
5. 平底锅内的油烧热,放入滚上面粉的豆腐干片,逐个炸呈金黄色捞出装盘,放青红椒即可。

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