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菜系:
老人食谱
幼儿食谱
功效分类:
老人食谱
幼儿食谱
制作难度:
初级入门
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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菜系:
鲁菜
浏览次数:
764
次
材料:
主料:
辅料:
油菜心80克
,
虾仁120克
,
草鱼80克
调料:
姜3克
,
盐4克
操作步骤:
1、鱼肉洗净切片;鱼肉、虾仁加调料拌匀;豆腐洗净抹干水,切大块;油菜心洗净备用,5鸡清汤250克,水500克同煮滚;
2、锅内加入菜心煮片刻至断生,下豆腐、虾仁、鱼片煮10分钟,以盐调味即成。
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