牛肉球

材料：

• 主料：
• 辅料：油菜50克,虾米250克
• 调料：酱油15克,盐3克,胡椒粉2克,黄豆粉20克

操作步骤：

1.将各种佐料倒进碎牛肉里搅匀，分成核桃大小的牛肉球。2.将牛肉球放进浅碟中，中央留空，用保鲜纸盖上，放入微波炉，用高火力烤2-3分钟，取出牛肉球翻转，再用保鲜纸盖好，放入炉内，用高火力烤1-2分钟，直到牛肉球烤熟。