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肉松
肉松营养价值
浏览次数:
207次
肉松做法
肉松菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
三色蛋卷
主料:
鸡蛋
口味:
家常味
浏览次数:
163次
肉松寿司
主料:
大米
口味:
酸甜味
浏览次数:
190次
肉松饭团
主料:
大米
黑米
口味:
酸甜味
浏览次数:
197次
松茸炒饭配松茸功夫汤
主料:
松蘑(干)
牛肝菌
米饭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
402次
香葱肉松面包卷
主料:
高筋面粉
低筋面粉
肉松
口味:
葱香味
浏览次数:
288次
泰式菠萝炒饭
主料:
米饭
口味:
其它口味
浏览次数:
225次
寿司面包卷
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
175次
花朵肉松包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
174次
全麦肉松面包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
153次
爽口寿司卷
主料:
米饭
紫菜(干)
口味:
家常味
浏览次数:
218次
迷你海苔小饭团
主料:
米饭
海苔
口味:
家常味
浏览次数:
203次
日式饭团
主料:
米饭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
194次
麻辣花生肉松月饼
主料:
面团
口味:
麻辣味
浏览次数:
596次
咕咾肉便当
主料:
猪大排
口味:
家常味
浏览次数:
219次
肉松小吐司
主料:
高筋面粉
口味:
其它口味
浏览次数:
250次
海苔肉松饼干
主料:
低筋面粉
口味:
其它口味
浏览次数:
162次
金针奶酪培根卷
主料:
肉松
奶酪
口味:
家常味
浏览次数:
235次
香葱肉松海绵蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
葱香味
浏览次数:
200次
肉松黄金三明治
主料:
食材Bonj
口味:
奶香味
浏览次数:
249次
葱香肉松卷
主料:
高筋面粉
低筋面粉
口味:
葱香味
浏览次数:
232次
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肉松营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
396.00
碳水化合物(克)
49.70
脂肪(克)
11.50
蛋白质(克)
23.40
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
44.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
10.02
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.13
烟酸(毫克)
3.30
胆固醇(毫克)
111.00
镁(毫克)
55.00
钙(毫克)
41.00
铁(毫克)
6.40
锌(毫克)
4.28
铜(毫克)
0.13
锰(毫克)
0.60
钾(毫克)
313.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
469.00
硒(微克)
8.77
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