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肉松
肉松营养价值
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肉松做法
肉松菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
蛋黄碧绿鹌鹑蛋
主料:
西兰花
口味:
咸鲜味
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148次
福禄寿喜拌豆腐
主料:
豆腐
松花蛋(
口味:
酸辣味
浏览次数:
175次
肉松香肠包
主料:
面包粉
口味:
奶香味
浏览次数:
342次
苏式肉松月饼
主料:
小麦面粉
肉松
口味:
其它口味
浏览次数:
290次
咸蛋黄寿司
主料:
紫菜(干)
口味:
咸鲜味
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361次
共 85条/5 页 20 条/页
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肉松营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
396.00
碳水化合物(克)
49.70
脂肪(克)
11.50
蛋白质(克)
23.40
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
44.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
10.02
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.13
烟酸(毫克)
3.30
胆固醇(毫克)
111.00
镁(毫克)
55.00
钙(毫克)
41.00
铁(毫克)
6.40
锌(毫克)
4.28
铜(毫克)
0.13
锰(毫克)
0.60
钾(毫克)
313.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
469.00
硒(微克)
8.77
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