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>> 咸面包
咸面包
咸面包营养价值
浏览次数:
432次
咸面包做法
咸面包菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
西式镶青椒
主料:
青椒
口味:
清香味
浏览次数:
423次
什锦蛋饺
主料:
鸡蛋
虾仁
口味:
炸烧味
浏览次数:
617次
肉炒鹌鹑
主料:
鹌鹑肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
346次
寿桃豆腐
主料:
口味:
炸烧味
浏览次数:
500次
炸灌汤丸子
主料:
咸面包
口味:
咸鲜味
浏览次数:
534次
仔酥肉
主料:
咸面包
口味:
炸烧味
浏览次数:
389次
翠环虾仁
主料:
咸面包
虾仁
黄瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
356次
壳黄虾饼
主料:
河虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
416次
炸广筒鸡
主料:
童子鸡
口味:
炸烧味
浏览次数:
340次
面包贴腰片
主料:
猪腰子
咸面包
口味:
炸烧味
浏览次数:
362次
青松虾仁面包
主料:
虾仁
口味:
原本味
浏览次数:
347次
炸荷包鸽蛋
主料:
鸽蛋
口味:
炸烧味
浏览次数:
348次
炸牛肉丸子
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
528次
三彩大虾
主料:
对虾
鲆
咸面包
口味:
咸鲜味
浏览次数:
435次
软炸蛎窝
主料:
大黄鱼
咸面包
口味:
炸烧味
浏览次数:
508次
葡萄鱼
主料:
青鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
361次
炸龙凤丝托
主料:
鸡肉
对虾
咸面包
口味:
香辣
浏览次数:
348次
酥炸荷花里脊
主料:
猪里脊肉
肥膘肉
口味:
炸烧味
浏览次数:
513次
碧绿葡萄虾
主料:
虾仁
肥膘肉
咸面包
荸荠
菠菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
325次
酥炸菊花虾仁
主料:
虾仁
口味:
炸烧味
浏览次数:
409次
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咸面包营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
274
钠(毫克)
526
磷(毫克)
108
钙(毫克)
89
钾(毫克)
89
碳水化合物(克)
51
硒(微克)
34.4
镁(毫克)
28
蛋白质(克)
9.2
烟酸(毫克)
4.3
脂肪(克)
3.9
铁(毫克)
2.8
维生素E(毫克)
1.07
锌(毫克)
0.81
膳食纤维(克)
0.5
锰(毫克)
0.41
铜(毫克)
0.22
维生素B1(毫克)
0.02
维生素B2(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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