营养不良食谱(7)肝调养食谱(2)脾调养食谱(2)肺调养食谱(1)肾调养食谱(1)健脾开胃食谱(1)补气食谱(1)高血压食谱(1)补血食谱(1)解酒食谱(1)
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
银鱼柳可用市售听装产品,一般比较咸,调味时须注意口味。
1. 需备手指馄饨约200克; 2. 手指馄饨在煮时要保持完整。
1. 需备手指馄饨约200克; 2. 手指馄饨汁水至稠,即可装盆。手指馄饨煮时防止破碎。
1. 本品需牛肉汤适量。 2. 本品需意大利面150克,如果没有意大利面可用面条代替,效果同样。
面条不可煮烂。
野菌(morel),又称法国蘑菇,学名羊肚菌,国内大型超市有售,也可用其他食用菌代替。