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萱花什锦
菜系:延缓衰老食谱
功效分类:延缓衰老食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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萱花什锦

菜系:其他 浏览次数:332

材料:

制作提示:

石耳,一种长在高山峭壁岩石上的珍贵菌类植物,市场上不多见,价值也昂贵。

口味描述:

石耳,一种长在高山峭壁岩石上的珍贵菌类植物,市场上不多见,价值也昂贵。

操作步骤:

1. 干金针花、干香菇、黑木耳分别泡软;
2. 香菇去蒂切丝,木耳撕成小朵;
3. 黄瓜、白萝卜切细丝,加盐腌20分钟,冲去盐分备用;
4. 桔梗撕成细丝,加盐腌20分钟,放入滚水中烫片刻,捞出沥干;
5. 炒锅加适量橄榄油烧热,放入葱花、蒜末、芝麻(炒香);
6. 再将所有材料放入锅中加热炒几下,最后加盐调味;
7. 鸡蛋打散煎成蛋皮,切丝;
8. 将炒好的什锦菜装盘,放入剩下的所有作料,拌匀,最后撒上蛋皮作装饰即可。

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