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彩色鱼夹
菜系:肝调养食谱脾调养食谱肺调养食谱肾调养食谱
功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肺调养食谱肾调养食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:焦溜

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彩色鱼夹

菜系:苏菜 浏览次数:327

材料:

制作提示:

1. 鱼夹要大小一致,整齐美观。
2. 鱼夹过油时,适当掌握油温,不要上色过深。
3. 因有地过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

口味描述:

1. 鱼夹要大小一致,整齐美观。
2. 鱼夹过油时,适当掌握油温,不要上色过深。
3. 因有地过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

操作步骤:

1. 生菜择洗干净,消毒,备用;
2. 葱洗净,切段;
3. 将虾仁放清水中,用三只竹筷进行搅打,除去黑筋,用清水过净,沥干水分;
4. 鸡蛋去黄留清,备用;
5. 将虾仁、肥膘分别斩成茸;
6. 将火腿15 克切成末,另35 克切成菱形小片;
7. 将水发冬菇、生菜叶分别切成菱形小片;
8. 将鳜鱼刮鳞、去鳃,剖腹去内脏,洗净沥干,卸下头尾,取出鱼肉;
9. 头尾用料酒5 克、精盐少许、味精少许腌渍;
10. 鱼肉批成6.5 厘米长、3.5厘米宽的长方片,用绍酒5 克、精盐少许、味精少许腌渍10 分钟,铺开;
12. 在虾仁中加上精盐少许、料酒5 克、味精少许、蛋清搅匀,掺入火腿茸,调匀后分别放在鱼片上;
13. 将鱼片两头对折,修成半圆形鱼夹,点缀上火腿、生菜叶、水发冬菇菱形小片;
14. 炒锅上火,舀入熟猪油,烧至五成热,将鱼夹放入过油,见鱼肉呈白色时,倒出沥油;
15. 炒锅复置火上,舀入鸡清汤50毫升烧热,加葱、姜、精盐少许、料酒5克,用湿淀粉勾芡,倒入鱼夹,将锅晃动,淋入熟猪油,起锅整齐地装入盘中;
16. 将鱼头、尾放入笼锅上蒸熟,镶在鱼夹两头即成。

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