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菜系:
月经不调食谱
功效分类:
月经不调食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
原炖
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功效:
莲子白果炖乌鸡
菜系:
其他
浏览次数:
265
次
材料:
主料:
乌骨鸡1200克
辅料:
莲子30克
,
糯米50克
调料:
胡椒3克
,
大葱15克
,
姜10克
,
酱油10克
,
盐5克
操作步骤:
1. 活杀鸡,去毛和内脏,洗净;
2. 在其腹腔内放入白果、莲肉、糯米、胡椒,缝合好;
3. 口朝上放沙锅内,加水、葱、姜、酱油、盐各适量,炖熟即可。
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