山楂海苔芝麻牛肉丝

材料：

• 主料：牛肉（小250克
• 辅料：山楂(罐头)1,海苔1片,白芝麻1撮,洋葱1瓣
• 调料：色拉油适量,冰糖1茶匙,八角1个,花椒10粒,桂皮1小节,干辣椒1个,香叶1片,水适量

操作步骤：

材料集合图：

【牛肉的焯煮过程】：
牛腿肉用清水洗净，沥干水分
锅里放入足量的冷水，烧到水发出响声，似开非开的状态，放入牛肉块
大火煮开，到锅里的水面有大量浮沫飘起时关火
牛肉捞出，用凉水立即冲凉降温

【牛肉的煮制与处理过程】：
电压力锅内胆加入适量的冷清水，放入冲凉的牛肉块
放入准备好的八角1个、香叶1片、桂皮1小节、花椒10粒和干红辣椒1个
放入葱头1瓣
盖好锅盖，通电，按肉类键按钮保压10分钟煮制
电压力锅时间到停止工作后，等锅内温度自然冷却气体散尽，打开锅盖，捞出牛肉块
牛肉块放在盘子里，放在一边自然冷却
用手顺着牛肉的纹理撕开
牛肉块被撕成粗细均等的牛肉丝

【山楂酱炒制过程】：
自制山楂罐头取八个果肉，放在案板上
用刀把山楂果肉剁成碎泥
炒锅里放入少量食用油
放入剁好的山楂泥，倒入少量山楂水
加入1茶匙白糖
开小火，用铲子不停的快速搅拌炒制，炒到山楂出红油成果酱状态

【山楂牛肉丝炒制过程】：
撕好的牛肉丝放在山楂果酱里
开大火，用筷子快速的把牛肉丝与山楂果酱划散搅拌均匀，刚入锅时因水蒸汽的作用牛肉丝遇到山楂果酱会粘连在一起，不要着急，继续用筷子搅拌划散
随着温度升高，水蒸汽蒸发，牛肉丝就会变得松散干燥蓬松，每一根牛肉丝表面都均匀的包裹一层山楂果酱
海苔用剪刀剪成细丝，放入锅中
加入适量熟白芝麻
用筷子继续搅拌均匀，即可关火



1、煮牛肉时加入一片葱头，可以使牛肉熟的快，而且增香祛除牛肉的腥味。
2、牛肉可以根据自己的喜好撕成粗细均等的条，但不要太细让牛肉丝显得蓬松，太细了入锅炒制时遇到山楂果酱，牛肉丝容易聚在一起结成团，温度再高也不容易松散开。
3、炒山楂果酱时要小火快炒，以免火大糊锅。
4、山楂果发酸，加入适量白糖，增加甜味降低酸度。
5、放入牛肉丝要大火快速搅拌，让山楂果酱含有的水蒸汽有足够的高温快速挥发，使牛肉丝干燥蓬松。
6、炒制牛肉丝时不要用铲子翻炒，因为有水蒸汽铲子翻炒时牛肉丝容易聚在一起结成团，不利于炒制。
7、牛肉丝刚入锅时因水蒸汽的作用牛肉丝遇到山楂果酱会粘连在一起，不要着急，继续用筷子搅拌划散，随着温度升高，水蒸汽蒸发，牛肉丝就会变得松散干燥蓬松。
8、整个炒牛肉的过程用大火，炒好的牛肉丝会有一股焦香味。
9、如果想让牛肉更细更蓬松，达到肉松的效果，牛肉丝炒好后放在一边自然冷却降温后，放入料理机搅打松散或者是用手再把牛肉丝一根根撕细点，也能达到蓬松状。

        山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。山楂还有有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；山楂对子宫有收缩作用，产妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原，但要注意的是，孕妇在怀孕期间不要吃山楂，以免造成流产。
        同时，我们都知道山楂有开胃消食的作用，主要是针对脂肪类物质如猪、牛、羊、鸡、鸭等肉类食物，可以很好的消除积食。昨天，做了山楂罐头，有朋友说这样吃太酸。嘻嘻，不要着急，今天介绍大家一种新吃法，用山楂果酱炒肉类食物，肉类被果酱包裹着，酸酸甜甜，不仅可以祛除肉类的油腻油脂，还能品尝到山楂的美味。