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菜系:
夏季养生食谱
功效分类:
夏季养生食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
煮
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菜系:
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浏览次数:
722
次
材料:
主料:
粳米100克
辅料:
苦竹叶45克
,
竹茹10克
,
山楂10克
,
陈皮5克
,
白砂糖30克
调料:
操作步骤:
先将鲜竹叶、山楂肉、广陈皮洗净,同与淡竹茹共煎取汁,去渣,再入粳米煮成稀粥,最后调入砂糖。
用法:温热服食,每日2次。
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