石锅鱼杂
菜系:川菜
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材料:
- 主料:鱼籽适量,鱼鳔适量,菠菜适量
- 辅料:
- 调料:色拉油适量,食盐适量,酱油适量,味精适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,料酒适量,淀粉适量,胡椒粉适量,白糖适量
操作步骤:
鱼杂漂洗干净。鱼籽加鸡蛋、淀粉及调味料拌匀,放平底锅中焙成鱼籽饼,再切菱形块,放温油中炸至金黄色。
鱼肠、鱼鳔放沸水锅中焯一下。
锅中加色拉油,放入葱、姜、蒜、辣椒段,炒出香味后放鱼杂,攒料酒,加高汤及调味料,用小火烧入味,勾薄芡、淋明油。
石锅烧热,放少许色拉油,青菜焯水后放入锅底,将烧好的鱼杂盛在上面即可。