1红豆一包(400g)。用水泡一天。2泡好的红豆,洗几次,然后捞出。放进蒸锅蒸45分钟。3蒸好的红豆蜂蜜(3勺)红糖(4勺)无核蜜枣100g(如有)油50g,搅拌机打成沙。4糯米粉(400g)蒸30分钟。5糯米粉白糖(50G)椰浆200ml黄油30g,活成面团。