西芹红酒沙拉

材料：

• 主料：西芹1根,茄子1个
• 辅料：洋葱半个,葵花子仁1把,葡萄干1把,青椒1个,樱桃番茄6个
• 调料：色拉油适量,食盐适量,醋适量,鸡精少许,胡椒粉适量,红酒适量

操作步骤：

材料集合图：

将西芹切丁，茄子切丁，西红柿切丁，青椒切丁，洋葱切丁
西芹飞水捞出过凉
茄丁用油煸透出锅

将所有原料拌在一起加少许盐、红酒、胡椒粉、鸡精、醋


       节后第一菜，我最爱的一道刮油茄子蔬菜坚果沙拉，一个沙拉一顿饭减肥之旅就这么开始了！