1将秋葵蒂切除,洗净沥干备用。2备一汤锅,加水煮滚,放入盐,再把秋葵放入,汆烫约20∼30秒后立即捞起,放入冷水中,等到完全变凉后,再捞起沥干水份,排入盘中备用。3将调味料B拌匀,淋在秋葵上,再撒上柴鱼片即可上桌食用。